Fitness tracking made simple, and beautiful. Seamlessly integrated with Google Drive to backup and sync your workout sessions and programs to all your devices. Progression – helping you move forward in the gym, and in life.

This is how it works

• Pick one of the many built in programs to follow.

• Build your own program from scratch.

• Workout on the fly. Adding exercises as you go and feel.

Track weights lifted throughout your workout sessions with your phone or watch. As soon as you’ve done an exercise once, it’s last used weights will be automatically inputted for you in future workouts.

Tap complete workout when you’re done and voila, after leaving a comment you’re taken to the history view where you can find your newly finished workout and all earlier workouts you’ve accomplished.

Head on over to the statistics page to view a throughout overview of your progress for each exercise, including graphs displaying your progress over time as well as specific details about your one rep max and other related stats.

This is why it works

What you achieved the last time you performed an exercise is always available during your workout – allowing you to fully focus on beating it, time after time. By always striving for progression in the gym, you will become a winner, not only in the gym – but also in life.

• You’ll be able to tackle everyday problems with ease.

• Your confidence will grow each time you break a plateu.

• As you evolve, so does your body. Regardless of your fitness goals, improving yourself will improve your body for the better.

Tips & Trix

• Use the rest timer to ensure you don’t rest too long or too little between sets.

• Calculate the number of each plate you’ll need for your upcoming set with the plate calculator.

• Drag handles next to input fields allow you to drag the number up and down instead of typing.

• Discover! There are over 300 built in exercises, a good chance for you to find new fun exercises to help you on your journey.

• Review workouts on your tablet, start them on your phone, and track weights on your watch.

피트니스 추적은 단순하고 아름다운했다. 완벽하게 백업 Google 드라이브와 통합하고 모든 장치에 운동 세션과 프로그램을 동기화 할 수 있습니다. 진행 -. 당신이 체육관에서 앞으로 이동하고, 생활에 도움이

작동 방식의

이있다

• 수행하는 프로그램에 내장 된 중 하나 선택합니다.

• 처음부터 자신의 프로그램을 구축 할 수 있습니다.

• 즉시 운동. 당신이 가서 기분으로 운동을 추가.

트랙 무게는 휴대 전화 나 시계 운동 세션에 걸쳐 해제. 즉시 한 번 운동을했습니다, 그것은 마지막으로 사용 된 가중치가 자동으로 미래의 운동에 당신을 위해 입력 될 것입니다.

당신은 당신이 새로 완료 운동 당신이 성취 한 모든 이전 운동을 찾을 수있는 역사보기로 이동하고 의견을 떠난 후, 짜잔 수행하고있을 때 완전한 운동을 누릅니다.

당신의 한 담당자 최대 및 기타 관련 통계에 대한 시간이 지남에 따라 진행 상황을 표시하는 그래프뿐만 아니라 특정 세부 사항을 포함하여, 각각의 운동에 대한 진행 상황의 개요에 걸쳐를 보려면 통계 페이지를 통해 머리.

그것이 작동하는 이유의

이있다

당신이 당신이 운동을 수행 한 마지막 시간을 달성하는 것은 항상 운동하는 동안 사용할 수 있습니다 - 당신은 충분히 시간 후, 시간을 치기에 집중할 수 있습니다. 항상 체육관에서 진행을 위해 노력하여 체육관에서뿐만 아니라 승자가 될 것이다 -뿐만 아니라 생활입니다.

• 당신은 쉽게 일상적인 문제를 해결할 수 있습니다.

• 당신의 신뢰는 당신이 연병장인가? -_-;을 깰 때마다 성장할 것입니다.

당신이 발전함에 따라 •, 그래서 당신의 몸을한다. 에 관계없이 운동 목표의 개선 자신을 더 나은 몸이 향상됩니다.

팁 & 트릭스

• 당신이 너무 길거나 세트 사이 너무 작은 휴식하지 않도록하기 위해 나머지 타이머를 사용합니다.

• 당신이 판 계산기 예정된 세트가 필요합니다 각 플레이트의 수를 계산합니다.

• 드래그 필드는 입력하는 대신 위아래로 수를 드래그 할 수 있도록 입력 옆에 처리합니다.

• 발견하다! 당신이 당신의 여행에 당신을 도울 수있는 새로운 재미 연습을 찾을 수있는 좋은 기회가 연습에 내장 된 300 이상이 있습니다.

• 검토 휴대 전화를 시작하고 시계에 트랙 무게, 태블릿에 운동.