Fitness tracking made simple, and beautiful. Seamlessly integrated with Google Drive to backup and sync your workout sessions and programs to all your devices. Progression – helping you move forward in the gym, and in life.

This is how it works

• Pick one of the many built in programs to follow.

• Build your own program from scratch.

• Workout on the fly. Adding exercises as you go and feel.

Track weights lifted throughout your workout sessions with your phone or watch. As soon as you’ve done an exercise once, it’s last used weights will be automatically inputted for you in future workouts.

Tap complete workout when you’re done and voila, after leaving a comment you’re taken to the history view where you can find your newly finished workout and all earlier workouts you’ve accomplished.

Head on over to the statistics page to view a throughout overview of your progress for each exercise, including graphs displaying your progress over time as well as specific details about your one rep max and other related stats.

This is why it works

What you achieved the last time you performed an exercise is always available during your workout – allowing you to fully focus on beating it, time after time. By always striving for progression in the gym, you will become a winner, not only in the gym – but also in life.

• You’ll be able to tackle everyday problems with ease.

• Your confidence will grow each time you break a plateu.

• As you evolve, so does your body. Regardless of your fitness goals, improving yourself will improve your body for the better.

Tips & Trix

• Use the rest timer to ensure you don’t rest too long or too little between sets.

• Calculate the number of each plate you’ll need for your upcoming set with the plate calculator.

• Drag handles next to input fields allow you to drag the number up and down instead of typing.

• Discover! There are over 300 built in exercises, a good chance for you to find new fun exercises to help you on your journey.

• Review workouts on your tablet, start them on your phone, and track weights on your watch.

Fitness-Tracking leicht gemacht, und schön. Nahtlos mit Google Drive Backup integriert und Ihre Trainingseinheiten und Programme zu allen Geräten synchronisieren. Progression -. Ihnen hilft, vorwärts in der Turnhalle bewegen, und im Leben

Dies ist, wie es funktioniert

• Wählen Sie eine der in den Programmen gebaut viele folgen.

• Bauen Sie Ihr eigenes Programm von Grund auf neu.

• Training on the fly. Hinzufügen von Übungen, wie Sie gehen und fühlen.

Track-Gewichte während des Trainings-Sessions mit Ihrem Handy oder Uhr aufgehoben. Sobald Sie einmal eine Übung gemacht haben, ist es zuletzt verwendeten Gewichte werden automatisch in Zukunft Trainings für Sie eingegeben werden.

Tippen Sie komplettes Workout, wenn Sie fertig sind und voila, nach dem Verlassen einen Kommentar Sie in die Geschichte Ansicht genommen sind, wo Sie Ihre neu fertig Training und alle früheren Training finden Sie erreicht haben.

Leiter auf mehr als auf der Statistikseite eine im gesamten Überblick über Ihre Fortschritte für jede Übung zu sehen, einschließlich der Anzeige von Graphen Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit sowie spezifische Details über Ihr ein Rep Max und andere damit zusammenhängende Statistiken.

Dies ist, warum es funktioniert

Was Sie das letzte Mal erreicht man eine Übung durchgeführt wird, immer während des Trainings zur Verfügung - so dass Sie voll und ganz darauf konzentrieren, es zu schlagen, von Zeit zu Zeit. Durch immer das Streben nach Fortschreiten in der Turnhalle, werden Sie ein Gewinner zu werden, nicht nur in der Turnhalle -, sondern auch im Leben.

• Sie werden in der Lage sein, alltägliche Probleme mit Leichtigkeit zu bewältigen.

• Ihr Vertrauen wird jedes Mal, wenn Sie eine plateu brechen wachsen.

• Wenn Sie sich entwickeln, so hat Ihr Körper. Unabhängig von Ihrer Fitness-Ziele, die Verbesserung der selbst wird Ihr Körper zum Besseren zu verbessern.

Tips & Trix

• den Rest Timer Sie verwenden, um nicht zu lange sicherzustellen, ruhen oder zu wenig zwischen den Sätzen.

• Berechnen Sie die Anzahl von jeder Platte Sie für Ihren bevorstehenden Satz mit dem Platten Rechner benötigen.

• Ziehen Sie Griffe neben Eingabefeldern können Sie die Anzahl nach oben und unten statt Tippen zu ziehen.

• Entdecken! Es gibt über 300 in Übungen gebaut, eine gute Chance für Sie neue Spaß Übungen zu finden Sie auf Ihrer Reise zu helfen.

• Überprüfung der Trainingsdaten auf Ihrem Tablet, beginnen sie auf dem Telefon, und verfolgen Gewichte auf Ihrer Uhr.