Check your endurance and get fit like the pros! Improve your health and quality of life with this awesome app for your smartwatch. No need for time consuming cardio workouts in the gym or personal trainers. Now you can exercise wherever and whenever you want. The shuttle run test is used by many professional sports coaches, law enforcement agencies and military units as an accurate assessment of the cardiovascular fitness of their team members. Are you up for the challenge? Train yourself for actual test scenarios or improve your stamina while trying to top your all-time best score. Practice anywhere with this version designed especially for wearable devices, rendering CDs or replay devices obsolete.
The Shuttle Run test, also known as multi-stage fitness test, bleep test, beep test, pacer test or Leger test, is a simple and widely employed assessment for fitness and endurance. It is the ideal training for almost any sporting activity, where athletes benefits from aerobic exercise, be it football, rugby, handball, hockey or tennis. A Shuttle Run is easily conducted, simply by running from side to side between two points, 20m apart, while the time interval to reach the points decreases as you progress through the stages. You will receive accurately timed cues through vibrations to run or rest, and as warnings if you are too slow. Shuttle run is the perfect app to get yourself in shape and improve your speed, stamina and over all fitness level in an easy and intuitive way.
‘Shuttle Run’ is compatible with Moto 360, LG G Watch R, Samsung Gear Live, Sony SmartWatch 3 and more.
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‘Shuttle Run’ is only usable on an Android Wear devices! Please visit http://goo.gl/H4LOEl to find Smartphone or Tablet optimized Android Apps!
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Comprobar su resistencia y ponerse en forma como los profesionales! Mejorar su salud y calidad de vida con esta aplicación impresionante para su SmartWatch. No hay necesidad de perder tiempo en los entrenamientos de cardio en el gimnasio o entrenadores personales. Ahora se puede ejercer en cualquier lugar y en cualquier momento. El PCN es utilizado por muchos entrenadores de deportes profesionales, los servicios policiales y unidades militares como una evaluación precisa de la condición cardiovascular de sus miembros del equipo. ¿Estás preparado para el reto? Ejercítate en escenarios reales de prueba o mejorar su resistencia al tratar de rematar su mejor puntuación de todos los tiempos. Practicar en cualquier lugar con esta versión diseñada especialmente para dispositivos portátiles, rindiendo CDs o dispositivos de reproducción obsoletos.
Ejecutar la prueba de traslado, también conocida como la prueba de varias etapas de la aptitud, prueba pitido, pitido de prueba, prueba de marcapasos o la prueba Leger, es una evaluación simple y ampliamente empleado para la aptitud y la resistencia. Es la formación ideal para casi cualquier actividad deportiva, donde los atletas beneficios del ejercicio aeróbico, ya sea fútbol, rugby, balonmano, hockey o el tenis. Un traslado de ejecución se lleva a cabo fácilmente, simplemente mediante la ejecución de un lado a otro entre dos puntos, 20 m de distancia, mientras que el intervalo de tiempo para llegar a los puntos disminuye a medida que avanza a través de las etapas. Usted recibirá cronometrado con precisión las señales a través de vibraciones para correr o descansar, y como advertencias si usted es demasiado lento. PCN es la aplicación perfecta para ti mismo en forma y mejorar su velocidad, resistencia y sobre todo el nivel de condición física de una manera fácil e intuitiva.
'Shuttle Run' es compatible con Moto 360, LG G Watch R, Samsung Gear Live, Sony SmartWatch 3 y más.
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